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Secondo l’Università di Oxford, gli anziani che praticano Tai Chi Chuan riducono di un quinto il rischio di cadute

Secondo una nuova ricerca, i pensionati che praticano Tai Chi Chuan o altri programmi di allenamento, possono ridurre di un quinto il rischio di cadute. Uno studio condotto presso l’Università di Oxford ha scoperto che gli anziani impegnati in corsi e attività per migliorare la propria salute e forza, avevano molte meno probabilità d’incorrere in



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